Yoga Retreat Seelisberg​ - 25. bis 27. Juni 21

An diesem Wochenende praktizieren wir Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Meditationen. Wir schauen auf Themen wie Umgang mit Stress, Ängsten und Unsicherheiten. Ihr bekommt Einblick wie diese in Vertrauen und Ruhe gewandelt werden können. An diesem paradiesischen Ort verbinden wir uns natürlich auch mit der Natur.

 

Das Ideenhaus liegt etwas oberhalb des Seelisberger Bergseelis, umringt von Bäumen und einer wunderschönen Bergwelt.

Mit dem Rütli, der Wiege der Schweiz, ist Seelisberg nicht nur Ausflugsparadies sondern auch ein Ort mit besonderer Ausstrahlung und Kraft.

Nebst der Angrenzung an den Vierwaldstädtersee, bezaubert das idyllische Seelisberger Bergseeli mit dem umliegenden Naturschutzgebiet.

Ort

Das Ideenhaus Seelisberg www.dasideenhaus.ch

Programm

FREITAG

15:30 Uhr Eintreffen im Ideenhaus Seelisberg

16:30 bis 19:30 Uhr Vorstell- und Gesprächsrunde, Pranayama, Meditation und Yoga

19:45 Uhr Abendessen

 

SAMSTAG

07:30 bis 10:00 Uhr Meditation, Pranayama und Yoga

10:15 Brunch

Anschliessend freie Zeit zum Wandern, Spazieren und Relaxen

Je nach Wetter besteht die Möglichkeit, gemeinsam Wild- und Heilkräuter zu sammeln und zu verarbeiten

Mittagessen (wie, was, wo wird vor Ort mitgeteilt)

16:30 bis 19:00 Pranayama, Meditation und Yoga

19:15 Uhr Abendessen

 

SONNTAG

08:00 bis 10:30 Uhr Pranayama, Meditation und Yoga

10:45 Uhr Brunch

12:00 bis 13:00 Uhr Meditation

13:15 Uhr Snack

Ende

 

Maximal 10 Teilnehmer.

Essen

Sandra Sutter, Dipl. Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin, Mitbegründerin von "Glück im Glas" begleitet uns als Köchin und verwöhnt uns mit ihrer köstlichen und gesunden Küche, was für eine Freude! www.pulsvital.ch, www.glueckimglas.com

Preis & Bedingungen

Doppelzimmer mit Vollpension CHF 510.- pro Person

Einzelzimmer mit Vollpension CHF 550.-

Im Preis inbegriffen sind zwei Übernachtungen im Ideenhaus, Vollpension und die Yogastunden.

Bei der Buchung ist die Anzahlung der Hälfte des Preises zu leisten. Durch die Anzahlung wird die Buchung bestätigt und gilt als verbindlich. Die Anzahlung wird nicht zurückerstattet.

Die restlichen Kosten sind bis spätestens 1. Juni 2020 zu überweisen. Bei Annullierung der Reservation nach dem 2. Juni 2020 ist keine Rückerstattung mehr möglich. Es sei denn, der Platz kann durch den/die verhinderte/-n Teilnehmer/-in durch eine andere Person ersetzt werden. 

Versicherung ist Sache des/r Teilnehmers/-in, Nadja Bachmann, Zentrum-Bellis übernimmt keinerlei Haftung. 

Anmeldung

Nadja Bachmann 

Tel. 043 541 16 38 

info@gesundheitstherapie.ch

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