Auf dem Boden:

Faszien spielen eine wichtige Rolle bei Schmerzen am Bewegungsapparat, einer guten Haltung und der Prävention gesund älter zu werden. In diesem Video siehst du, wie du deinen Körper selber unterstützen kannst, um Schmerzen und Beschwerden loszuwerden, oder schon gar nicht erst zu bekommen.

 

 

Sitzend:

Faszien spielen eine wichtige Rolle bei Schmerzen am Bewegungsapparat, einer guten Haltung und der Prävention gesund älter zu werden. In diesem Video siehst du, wie du deinen Körper selber unterstützen kannst, um Schmerzen und Beschwerden loszuwerden, oder schon gar nicht erst zu bekommen.